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2020年2月 8日 (土)

マラソン4日目

 

本日のラン

距離3.6Km

時間:23分54秒

今日は会社の後輩と走りました。

新記録です。

 

 

 

 

 

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コメント

あともう少しで4リットルペットボトルのウイスキーを飲み切れます。
そしたら減酒しよう。
デカ過ぎて収納できず、常に目に見える環境が悪い。

昨日の水泳
距離:6,000m
時間:1時間45分
先週TOTAL:20,700m

昨日も一人で泳ぎました。

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