2020年3月27日 (金)

読書

本日は6時起床半身浴しながらの読書実施しました。週末はDVDでも見ますかね。...

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2020年3月26日 (木)

禁酒3日目 通算30日

本日は午前4時に起床して、半身浴しながらマイルス・デイヴィスの自叙伝を読みました...

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2020年3月25日 (水)

禁酒2日目 通算29日

本日から朝の半身浴、読書を再開しました。...

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2020年3月24日 (火)

禁酒1日目 通算28日目

寒いので禁酒します。...

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2020年3月18日 (水)

禁酒3日目 通算27日目

本日より早朝起床。 半身浴しながら読書をはじめました。 読んでいる本はマイルス・...

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2020年3月17日 (火)

禁酒2日目 通算26日目

無事2日目の朝を迎えました。 本日も1日禁酒で過ごします。...

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2020年3月16日 (月)

禁酒1日目 通算25日

今日から頑張ります。...

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2020年3月10日 (火)

禁酒5日目 通算24日

睡眠の質が良くなってきました。集中力が研ぎ澄まれて行くのがわかります。...

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2020年3月 9日 (月)

禁酒4日目 通算23日

本日は歯が痛いので歯医者行ってきます。体調は素晴らしく良いです。...

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2020年3月 8日 (日)

禁酒3日目 通算22日目

禁酒が軌道に乗り始めました。 私の趣味はジャズを聴くことと演奏する事です。 最近...

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«禁酒2日目 通算21日